Želim znati sve

Quiromasaje

Pin
Send
Share
Send


Poznato je kao quiromasaje do masaža razvijen ručno kao dio a terapija , Na taj se način kiromasaža razlikuje od one izvedene s različitim instrumentima ili uređajima.

Kad kiromasažer vježba a pritisak preko područja od tijelo u kojem vaš pacijent osjeća bol, postoji refleksni odgovor koji smiruje bolest. pritisak dodira i the trljanje Također mogu pojačati druge mehanizme, poput smanjenja osjećaja umora ili promjene raspoloženja.

Važno je napomenuti da je polje kiromasaža vrlo široko. Znanstvena provjera njegovih učinaka obično je teško provesti: to je razlog zašto medicina Mnogo puta ne prepoznaje kiromasaže kao valjane tretmane za bolesti ili tegobe.

Imajte na umu da a osoba koja partneru nudi hiromasažu s namjerom doprinosa vašem opuštanje nema isto znanje kao a fizioterapeut koji masira pacijenta da favorizira oporavak mišića nakon napora navesti slučaj. Kiromasažama se također pripisuju pogodnosti za cirkulaciju i sposobnost poboljšanja pokretljivosti oštećenih tkiva.

Iako je teško kvantificirati, psihološke koristi Kiromasaže su općenito prihvaćene na općoj razini. Kontakt ruke kiromasiste s kožom druge osobe obično uzrokuje opuštanje i zadovoljstvo, što pomaže u uklanjanju napetosti i smanjenju stres .

Treba napomenuti da kiromasaže imaju određene kontraindikacije : ne smije se izvoditi na otvorenim ranama, modricama novijeg podrijetla ili opekline na primjer.

Pogledajmo neke vrste kiromasaže u nastavku:

* opuštajući : Ovo je najčešća vrsta kiromasaže jer nastoji pomoći ljudima koji pate od nervoze ili stres , u mnogim slučajevima zbog nedovoljnog odmora, prolaska kroz emocionalne probleme ili prevelike odgovornosti. Moguće ga je primijeniti u određenoj regiji ili u cijelom tijelu. Njezin ritam je spor i manipulacije su površne, idealne su da se riješe problema malo po malo dok se ne dosegne stanje nejednake opuštenosti;

* toniranje : ritam mu je brz, a izvođenje duboko. Obično ne traje više od dvadeset minuta i može se primijeniti na cijelo tijelo, iako u nekoliko sjednice , inače bi to moglo biti iscrpljujuće. Indicirano je za pojedince koji rade malo tjelesne aktivnosti i koji nemaju jako razvijene mišiće, a također i za one koji pate od pretilosti, jer je njegov cilj tonizirati i aktivirati mišiće koji su omamljeni zbog nedostatka pokreta;

* sportski : služi za sprečavanje i borbu protiv umora, povećanje radne sposobnosti i suradnju u oporavku od ozljeda , iako oni nisu nastali tijekom bavljenja sportom. Važno je napomenuti da ovu vrstu kiromasaže ne traže samo sportaši, jer je idealna za sve koji žele intenzivno koristiti svoje tijelo ili rehabilitirati ozljede mišića, na primjer. U slučaju sportaša moguće je razlikovati masažu prije i nakon natjecanja;

* limfna drenaža : koristi se za promicanje rada sustava sistem limfni i da zaštiti osobu od raznih bolesti i komplikacija. To je posebno nježna masaža i primjenjuje se po cijelom tijelu, jer se traži stimulacija cijelog krvožilnog sustava, iako su u fokusu dijelovi koji pokazuju veće otekline (obično ruke, trbuh i noge). Neke od njegovih prednosti su eliminacija toksina, održavanje imunološkog sustava i borba protiv zadržavanja tekućine.

Pin
Send
Share
Send